nog een poging!

Eindelijk succes!

Zoals ik vorige keer al blogde in race tegen de kilo’s, heb ik nog een poging gedaan om zelf aan de slag te gaan met mijn gewicht.

 

En met succes!

Met behulp van mijn nieuwe weegschaal weet ik nu dat ik 1545 calorieën op een dag mag.
En zit ik er met uitzondering van 2 dagen iedere keer (ruim onder). Ik ben nu in 1 week al van de 80 kilo naar de 78,9 kilo gegaan! Dit resultaat geeft me de moed om op deze manier door te gaan.

Groot succes, dus een grote beloning!

Dit verdiend een grote beloning dus heb ik mezelf van de week beloond met een selfie light en standaard die roteert en werkt op basis van gezichtsherkenning!

Even een pauze!

Tijdens mijn vakantie houd ik het allemaal niet bij, maar weet ik dat ik voldoende beweeg en we zijn geen grote snoepers dan, dus wat betreft calorieën gaat het ook goed komen neem ik aan.
De zondag na mijn vakantie zal het blijken of het ook zo is.

En hoe gaat het met de andere punten?

Hoe het gaat met de voortgang van mijn fitpunten en taken kan je lezen in let the games begin.

About the Author

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Deze vind je misschien ook leuk