12 uur live. Eén doel. Maximale impact.

Op zondag 7 december vanaf 09:00 uur ga ik 12 uur lang live voor
3FM Serious Request – Spieren voor Spieren.
Een bijzondere uitdaging, met één groot doel:
💚 zoveel mogelijk geld ophalen voor kinderen met een spierziekte.

Ik doe dit niet zomaar.

Als ervaringsdeskundige met ADHD en autisme neem ik jullie deze dag niet alleen mee in een livestream over mijn ervaringsdeskundige werk, maar ook in mijn leven, mijn hoofd en mijn kracht. Mijn hersenen staan nooit stil — en juist die hersenspieren zet ik deze dag in voor echte spieren die het zo hard nodig hebben.

Waarom deze actie mij zo raakt

Leven met ADHD en autisme betekent dagelijks schakelen, aanpassen, voelen, verwerken, doorgaan. Het betekent vallen en opstaan, zoeken naar balans, energie verdelen en vertrouwen houden in jezelf. Dat vraagt kracht. Doorzettingsvermogen. Spieren in je hoofd.
Kinderen met een spierziekte moeten elke dag vechten met een lichaam dat niet altijd meewerkt. Hun kracht zit niet in hun spieren, maar in hun wil, karakter en doorzettingsvermogen. En juist dát verbindt ons.
Daarom doe ik deze actie.
Voor hen. Voor hoop. Voor toekomst. 💚

Wat kun je verwachten tijdens de livestream?

Tijdens deze 12 uur live-uitzending kun je rekenen op:
🎙 Interviews & gesprekken
💬 Live interactie met kijkers
💚 Donatiemomenten
En natuurlijk kunnen de ervaringsmomenten niet ontbreken.
🎶 Muziek, pauzes, verrassingen, gekke, doldwaze en echte momenten
Alles live, eerlijk en met één doel:
Samen zoveel mogelijk ophalen voor Spieren voor Spieren.

Hoe kun jij helpen?

Iedereen kan meedoen. Op zijn of haar eigen manier:
✅ Het allerbelangrijkste Doneer – elke euro telt!!!!!!
✅ maar ook natuurlijk Deel de livestream en actie op sociale media en hier op de site, want hoe meer mensen het weten hoe beter!
✅ Like & reageer tijdens de uitzending, maar ook ervoor op sociale media en hier op de site
✅ Vertel waarom jij spieren voor spieren en deze actie steunt
Jouw woorden, jouw bijdrage en jouw support maken écht verschil.

Op de YouTube van AutiPauwer kun je ook alle voorbereidingen volgen

Praktische informatie

📅 zondag 7 december 2025
⏰ Start: 09:00 uur

📍 Live via YouTube:

👉 https://youtube.com/@autipauwer

🌍 Doneren?!

👉https://www.npo3fm.nl/kominactie/acties/autipauwer-gaat-live

Samen maken we impact

Dit is meer dan een livestream.
Dit is een verhaal van kracht, kwetsbaarheid, verbinding en hoop.
Ik zet mijn hoofd 12 uur lang aan — voor kinderen die elke dag moeten vechten met hun lichaam.
💚 Doneer. Deel. Like. Reageer. En steun Spieren voor Spieren.
Samen maken we van deze dag iets onvergetelijks.